为强化心理健康教育,引导同学们关注情绪管理、提升心理调适能力,近期,商务与管理学院学生会于鼓浪苑宿舍区举办了“心理加油站—情绪探索与成长之旅”心理活动。
同学们积极参与情绪交换盲盒、心理知识小闯关等五大特色模块游戏,在趣味互动中探索自我情绪的波动规律,在沉浸式体验中学习心理健康知识与调适方法,既疏解了日常学习生活中的压力,更深化了对心理健康的重视与认知,同时推动形成了关注内心、互助包容、重视心理健康的良好校园氛围。




本次活动以多元互动形式,在身临其境的体验中提升同学们的情绪管理能力、心理认知水平与自我调适意识,让心理健康的理念深入人心,为个体心理健康发展注入持久动力。